Efek Terlalu Banyak Minum Kopi Bagi Perempuan

Assalamu'alaikum,, -_-
Kopi memang bikin ketagihan buat yang meminum nya, kopi juga enak banget kalau di sajikan dan di nikmati saat moment kumpul-kumpul bersama  teman atau keluarga. Apalagi anak muda sekarang kalau nongkrong enak nya ya sambil minum kopi.
Selain kopi jua mempunyai banyak manfaat diantaranya bagi penikmat sejati kopi, kopi menjadi salah satu penyemangat buat kerja, dan sebagainya baik itu perempuan ataupun pria, apalagi sekarang dengan banyak pilihan rasa nya itu menjadi semakin menggoda penikmat itu sendiri. Meski begitu, bagi penikmat kopi harus tahu mengapa kopi juga enggak baik, apalagi bagi perempuan jangan terlalu banyak-banyak buat minum kopi ternyata ada efek samping nya.

• Membahayakan kehamilanKabar ini sangat mengejutkan bagi yang belum tahu efek dari sering minum kopi, apalagi untuk perempuan yang sedang hamil. Ternyata kafein yang terdapat dalam kopi dapat menyebabkan keguguran bilamana di konsumsi terlalu banyak. Karena tubuh janin belum sanggup memecah senyawa kafein dalam tubuhnya, sehingga rawan menimbulkan bahaya bagi keberlangsungan hidup si jabang bayi itu.
  
  Disamping itu, dampak dari kafein secara berlebihan juga bisa menimbulkan bahaya lain bagi kehamilan. Mulai anak lahir nggak normal seperti prematur, hingga beragam bahaya macam komplikasi yang bisa membuat keselamatan si kecil dan ibunya terancam. Maka dari itu, untuk ibu hamil lebih jangan minum kopi lebih dari dua cangkir perharinya. 
• PMSNah, buat para gadis juga ada efek samping nya, mengonsumsi kafein - di bandingkan buah-buahan secara berlabihan akan ada dampak pada gangguan siklus menstruasi. Premenstruasi atau lebih dikenal dengan PMS juga bakal sering kamu alami.
• Gangguan pencernaanDampak lebih serius lagi dari minum kopi berlebihan bisa berpengaruh pada sistem pencernaan. Perlahan lapisan lambung akan mengalami kerusakan yang di akibatkan kafein dalam kopi. Zat ini juga bakal membuat kamu lebih sering mengalami diare maupun sembelit lantaran kandungan asam tubuh yang meningkat. Untuk mengatasinya, buah-buahan bisa jadi solusi yang tepat. Pastikan setiap hari kamu bisa mendapatkan manfaat dari buah-buahan., agar pebcernaan bisa tetap sehat.

So, mulai minum kopi dengan secukupnya saja yaa. Biar sehat, imbangi dengan asupan buah-buahan dan air putih yang cukup banyak.

Tweet

Posted by sharing100